Dr. Niebauer: Kein Ich, kein Problem

Produktbeschreibung

Dr. Chris Niebauer:
Kein Ich, kein Problem. Ein Praxisbuch!
2023. 188 Seiten, kartoniert

Fließtext nach AIDA-Prinzip:

Glauben Sie, Sie sind Ihre Gedanken? Dr. Chris Niebauer verbindet in diesem Praxisbuch moderne Neuropsychologie mit jahrtausendealter buddhistischer Weisheit – und zeigt, wie das Ego unser Leben bestimmt. Die spannende Erkenntnis: Unser „Ich“ ist weniger real, als wir glauben, und viele unserer Sorgen und Ängste entstehen aus dieser Illusion.

Das Buch bietet Ihnen kraftvolle Werkzeuge, um Ihr Bewusstsein vom Ich zu lösen und mehr Freiheit, Gelassenheit und Achtsamkeit zu erleben. Mit praktischen Übungen, effektiven Methoden und inspirierenden Gedankenexperimenten lernen Sie, Gedankenspiralen zu durchbrechen und den Alltag entspannter zu meistern.

Nutzen Sie die neuesten Erkenntnisse der Gehirnforschung und bewährte Ansätze östlicher Philosophie, um sich von alten Mustern zu befreien und Ihre Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Starten Sie jetzt in ein bewusstes, freieres Leben!

Autor:
Dr. Chris Niebauer absolvierte seinen PhD in kognitiver Neuropsychologie an der University of Toledo (Ohio, USA), wo er sich auf die Untersuchung der linken Gehirnhälfte spezialisierte. Er leitete Studien zur Erforschung des Bewusstseins, zu Rechts- und Linkshändigkeit, Glauben und Selbstwahrnehmung und ist heute Privatdozent für Bewusstseinspsychologie an der Slippery Rock University of Pennsylvania.